Luxusreisen sind ohne Uhr und Internet. 10 Orte auf der Erde, an denen Sie den „Mönchsmodus“ einschalten können

Ich erinnere mich, wie jeder Urlaub auf dem Land etwas Besonderes hatte. Nach zwei Tagen schaute ich nicht mehr auf die Uhr , ich checkte nicht mehr die Nachrichten, ich wusste nicht einmal, welcher Wochentag war. Die Sonne weckte mich, und ich ging zu Bett, als der letzte Lichtstreifen am Horizont verschwand. Damals wusste ich noch nicht, dass dieser Lebensrhythmus einmal in Mode kommen würde. Aber schon damals spürte ich, dass es die einzige Möglichkeit war, wirklich zu entspannen.

Heute ist dieser natürliche Rhythmus wieder ein begehrter Luxus . In einer überreizten Welt reisen immer mehr Menschen an Orte, die das Gegenteil bieten: Ruhe, Stille, Abgeschiedenheit – und vor allem ein Leben ohne tickende Uhr .

Urlaub ohne Uhr – Wellness neu definiert

Überall auf der Welt entstehen Orte, die bewusst auf die Zeitmessung verzichten – von Klöstern im Himalaya bis hin zu asketischen Gemeinschaften in den USA .

Im luxuriösen Kamalaya Resort in Thailand bestimmt der Körper den Tagesablauf, nicht die Uhr. In der Twin Oaks Community in Virginia leben die Bewohner in ihrem eigenen Tempo und richten sich nach den Bedürfnissen der Gemeinschaft.

Dasselbe passiert auch in Europa – in der Toskana, den Alpen und den spanischen Bergen entstehen immer mehr Orte, die bewusst auf Uhren, Bildschirme und WLAN verzichten. Gäste berichten oft, dass sie nach ein paar Tagen besser schlafen, bewusster essen und eine tiefe, bisher unbekannte Ruhe erfahren.

Warum lohnt es sich, an langsame Orte zu reisen?

Aus psychologischer Sicht hat ein Leben ohne Zeitdruck ganz konkrete Vorteile. Der Cortisolspiegel – das Stresshormon – sinkt, der Geist kommt zur Ruhe und der Körper schaltet in den Regenerationsmodus. Unter solchen Bedingungen ist es auch leichter, den sogenannten Flow-Zustand zu erreichen, also einen Zustand des völligen Eintauchens in den gegenwärtigen Moment.

Was einst mit Klöstern in Verbindung gebracht wurde, wird heute Teil eines luxuriösen Lebensstils. Reisende der Oberschicht suchen nicht mehr nur nach Marmor-Spas und üppigen Buffets. Sie wünschen sich zunehmend etwas, das schwer zu finden ist: Ruhe, Stille und echte Abgeschiedenheit.

10 Orte auf der Welt, an denen Sie entspannen können

Angesichts der aktuellen Reisetrends und der bevorstehenden Ferienzeit habe ich ChatGPT gebeten, zehn einzigartige Orte auf der Welt zu empfehlen – perfekt für eine Sommerpause , einen tiefen Neustart und eine Flucht vor der Hektik des Alltags. Das Ergebnis?

Den ersten Platz belegte das exklusive NIHI Sumba Resort in Indonesien, das zahlreiche renommierte Auszeichnungen gewonnen hat, darunter laut „Travel + Leisure“ den Titel des weltbesten Hotels. Das Resort verbindet Komfort mit lokaler Kultur und sozialem Engagement durch die Sumba Foundation.

Den zweiten Platz belegt das luxuriöse Tierra Patagonia Hotel am Rande des Nationalparks Torres del Paine , einem UNESCO-Weltkulturerbe. Das Anwesen fügt sich harmonisch in die patagonische Landschaft ein und bietet einen Panoramablick auf Berge, Seen und Steppe. Gäste können ein breites Angebot an Trekking- und geführten Touren genießen und im ökologisch gestalteten Spa entspannen.

Den Abschluss des Podiums bildet ein Hotel im italienischen Umbrien. Eremito bietet spirituelle Ruhe im Stil eines alten Klosters – ohne Internet, in minimalistisch gestalteten Zimmern, mit vegetarischer Küche und Raum für Kontemplation.

10 Orte auf der Welt, an denen Sie sich entspannen können - Liste

1. NIHI Sumba, Indonesien

2. Tierra Patagonia Hotel & Spa, Chile

3. Eremito, Umbrien, Italien

4. Esalen-Institut, Big Sur, USA

5. Holy Isle, Schottland

6. ÖÖD-Spiegelhaus, Estland

7. Sidemen-Tal, Bali

8. Uvita, Costa Rica

9. Blaue Lagune, Island

10. Wolgan Valley, Australien